В теплый солнечный день, когда природа словно сама приглашала людей на улицы, жигаловцы отметили Всероссийский День ходьбы. Это событие стало настоящим праздником для всех любителей активного образа жизни, собравшимся на территории Жигаловской СОШ №2. 21 октября десятки активных жителей нашего поселка поучаствовали в оздоровительной прогулке в рамках Всероссийского дня ходьбы.
Перед началом мероприятия состоялась традиционная разминка и мастер-класс по скандинавской ходьбе, подготовленные специалистами Управления культуры, молодежной политики и спорта Жигаловского муниципального округа. Все участники, школьники и взрослые, с удовольствием выполняли упражнения, готовясь к предстоящему маршруту.
Затем началась главная часть мероприятия - оздоровительная прогулка, маршрут которой проходил на лыжной трассе школы.
Преодолевая дистанцию, все участники смогли насладиться красотой родной природы и подышать свежим воздухом, а собой взять отличное настроение и дипломы за участие.
Для обеспечения безопасности участников соревнований на месте проведения был развернут медицинский пункт. Специалисты-медики заботливо проверяли у спортсменов такие важные показатели, как артериальное давление и уровень глюкозы в крови.
Ходьба - это не только способ поддерживать физическую форму, но и отличная возможность для общения и снятия стресса. Прогулки на свежем воздухе способствуют улучшению настроения, повышению уровня энергии и укреплению иммунной системы организма.
Всероссийский день ходьбы стал не просто спортивным мероприятием, а настоящим праздником здоровья и единства. Он напомнил всем о важности физической активности и о том, как приятно проводить время на свежем воздухе в компании единомышленников. Надеемся, что этот праздник станет традицией и будет вдохновлять людей на активный образ жизни не только в один день в году, но и каждый день.
Ведущий специалист
по информационной деятельности УКМПиС
Евдокия Наумова
Фото автора
|