<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>УКМПиС АМО &quot;Жигаловский район&quot;</title>
		<link>http://zhiguk.ucoz.net/</link>
		<description>Адаптивная физическая культура и адаптивный спорт</description>
		<lastBuildDate>Fri, 16 Oct 2026 05:33:40 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="https://zhiguk.ucoz.net/blog/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title>День открытых дверей. Спорт без границ</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;🎉&quot; src=&quot;data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==&quot; /&gt;&amp;laquo;День открытых дверей. Спорт без границ&amp;raquo; .&lt;br /&gt;
В начале октября прошло важное и душевное мероприятие на базе Детско-юношеской спортивной школы &amp;laquo;Сила Сибири&amp;raquo; в Жигаловском районе!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;img alt=&quot;🤝&quot; src=&quot;data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==&quot; /&gt;&amp;nbsp;Цель -показать, что спорт открыт для всех, а поддержка комплексная. Были приглаше...</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;🎉&quot; src=&quot;data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==&quot; /&gt;&amp;laquo;День открытых дверей. Спорт без границ&amp;raquo; .&lt;br /&gt;
В начале октября прошло важное и душевное мероприятие на базе Детско-юношеской спортивной школы &amp;laquo;Сила Сибири&amp;raquo; в Жигаловском районе!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;img alt=&quot;🤝&quot; src=&quot;data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==&quot; /&gt;&amp;nbsp;Цель -показать, что спорт открыт для всех, а поддержка комплексная. Были приглашены ветераны боевых действий и участники СВО с инвалидностью, чтобы не только познакомить их с возможностями спортивной школы, но и рассказать о доступных мерах социальной помощи.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;img alt=&quot;💪&quot; src=&quot;data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==&quot; /&gt;&amp;nbsp;Спортивная часть прошла под руководством директора школы Олега Ивановича Дегтярёва: он лично показал, какие тренажёры подходят для людей с инвалидностью и какие тренировки можно адаптировать. Вместе мы осмотрели все залы, оборудование и зоны для занятий -чтобы каждый увидел, где и как можно тренироваться.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;!--IMG2--&gt;&lt;a href=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/73133233.webp&quot; class=&quot;ulightbox&quot; rel=&quot;entGallery6&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/s73133233.webp&quot; loading=&quot;lazy&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG2--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img alt=&quot;💬&quot; src=&quot;data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==&quot; /&gt;&amp;nbsp;Важной частью встречи стал консультационный блок. Социальный координатор фонда &amp;laquo;Защитник Отечества&amp;raquo; и специалисты отдела по работе с участниками СВО и членами их семей ОГБУ &amp;laquo;УСЗСОН по Жигаловскому муниципальному округу&amp;raquo; рассказали о реальных примерах социальной поддержки для ветеранов и инвалидов, объяснили, как оформить льготы, и ответили на все вопросы.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;!--IMG3--&gt;&lt;a href=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/59206508.webp&quot; class=&quot;ulightbox&quot; rel=&quot;entGallery6&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/s59206508.webp&quot; loading=&quot;lazy&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG3--&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img alt=&quot;🏅&quot; src=&quot;data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==&quot; /&gt;&amp;nbsp;Получилось не просто знакомство с ФОК, а полноценный день полезной информации: спорт, возможности и поддержка- всё в одном месте. Было много живого общения, вопросов и идей &amp;mdash; и это самое ценное.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;img alt=&quot;💬&quot; src=&quot;data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==&quot; /&gt;&amp;nbsp;Спасибо всем, кто помогал сделать этот день по‑настоящему открытым и полезным!&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://zhiguk.ucoz.net/blog/den_otkrytykh_dverej_sport_bez_granic/2026-10-16-6</link>
			<dc:creator>ЖДШИ</dc:creator>
			<guid>https://zhiguk.ucoz.net/blog/den_otkrytykh_dverej_sport_bez_granic/2026-10-16-6</guid>
			<pubDate>Fri, 16 Oct 2026 05:33:40 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>ДЕНЬ ХОДЬБЫ</title>
			<description>&lt;p&gt;МЫ ЭТО СДЕЛАЛИ! Более 250 человек вышли на &amp;laquo;День ходьбы&amp;raquo; в Жигалово!&lt;br /&gt;
&lt;img alt=&quot;🔥&quot; src=&quot;https://vk.ru/emoji/e/f09f94a5.png&quot; /&gt; Друзья, это было мощно! &lt;img alt=&quot;💪&quot; src=&quot;https://vk.ru/emoji/e/f09f92aa.png&quot; /&gt; 2 октября стадион СОШ №2 превратился в настоящую территорию здоровья и хорошего настроения. Школьники, родители, бабушки и дедушки &amp;mdash; все вышли на общую прогулку, и это было невероятно!&lt;br /&gt;
&lt;img alt=&quot;👟&quot; src=&quot;https://vk.ru/emoji/e/f09f919f.png&quot; /&gt; Что было?&lt;br /&gt;
Со...</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;МЫ ЭТО СДЕЛАЛИ! Более 250 человек вышли на &amp;laquo;День ходьбы&amp;raquo; в Жигалово!&lt;br /&gt;
&lt;img alt=&quot;🔥&quot; src=&quot;https://vk.ru/emoji/e/f09f94a5.png&quot; /&gt; Друзья, это было мощно! &lt;img alt=&quot;💪&quot; src=&quot;https://vk.ru/emoji/e/f09f92aa.png&quot; /&gt; 2 октября стадион СОШ №2 превратился в настоящую территорию здоровья и хорошего настроения. Школьники, родители, бабушки и дедушки &amp;mdash; все вышли на общую прогулку, и это было невероятно!&lt;br /&gt;
&lt;img alt=&quot;👟&quot; src=&quot;https://vk.ru/emoji/e/f09f919f.png&quot; /&gt; Что было?&lt;br /&gt;
Совместная ходьба всей семьёй, улыбки, общение и море позитива. Кто-то шёл в спортивном костюме, кто-то в любимой куртке &amp;mdash; главное, что все были вместе!&lt;br /&gt;
🩺 А ещё &amp;mdash; забота о здоровье!&lt;br /&gt;
Прямо на месте можно было измерить артериальное давление. Потому что мы не просто ходим &amp;mdash; мы следим за собой! &lt;img alt=&quot;❤&quot; src=&quot;https://vk.ru/emoji/e/e29da4.png&quot; /&gt; &lt;img alt=&quot;📸&quot; src=&quot;https://vk.ru/emoji/e/f09f93b8.png&quot; /&gt; Особая гордость &amp;mdash; наши участники старшего поколения в белых футболках. Вот это дух! &lt;img alt=&quot;🙌&quot; src=&quot;https://vk.ru/emoji/e/f09f998c.png&quot; /&gt; Почему это важно?&lt;br /&gt;
Ходьба &amp;mdash; это просто, бесплатно и ОЧЕНЬ полезно:&lt;br /&gt;
&lt;img alt=&quot;✅&quot; src=&quot;https://vk.ru/emoji/e/e29c85.png&quot; /&gt; укрепляет сердце&lt;br /&gt;
&lt;img alt=&quot;✅&quot; src=&quot;https://vk.ru/emoji/e/e29c85.png&quot; /&gt; снижает стресс&lt;br /&gt;
&lt;img alt=&quot;✅&quot; src=&quot;https://vk.ru/emoji/e/e29c85.png&quot; /&gt; дарит хорошее настроение&lt;br /&gt;
&lt;img alt=&quot;✅&quot; src=&quot;https://vk.ru/emoji/e/e29c85.png&quot; /&gt; объединяет семью&lt;br /&gt;
Спасибо каждому, кто пришёл! Вы &amp;mdash; лучшие! &lt;img alt=&quot;🏆&quot; src=&quot;https://vk.ru/emoji/e/f09f8f86.png&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
Делитесь в комментариях, как вам мероприятие? Кто был &amp;mdash; ставьте &lt;img alt=&quot;❤&quot; src=&quot;https://vk.ru/emoji/e/e29da4.png&quot; /&gt; , кто не смог &amp;mdash; пишите, придёте в следующий раз?&lt;!--IMG1--&gt;&lt;a href=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/57303795.webp&quot; class=&quot;ulightbox&quot; rel=&quot;entGallery5&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/s57303795.webp&quot; loading=&quot;lazy&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;!--IMG2--&gt;&lt;a href=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/11694098.webp&quot; class=&quot;ulightbox&quot; rel=&quot;entGallery5&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/s11694098.webp&quot; loading=&quot;lazy&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG2--&gt;&lt;!--IMG3--&gt;&lt;a href=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/13867339.webp&quot; class=&quot;ulightbox&quot; rel=&quot;entGallery5&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/s13867339.webp&quot; loading=&quot;lazy&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG3--&gt;&lt;!--IMG4--&gt;&lt;a href=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/98043518.webp&quot; class=&quot;ulightbox&quot; rel=&quot;entGallery5&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/s98043518.webp&quot; loading=&quot;lazy&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG4--&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://zhiguk.ucoz.net/blog/den_khodby/2026-10-12-5</link>
			<dc:creator>safonovgs</dc:creator>
			<guid>https://zhiguk.ucoz.net/blog/den_khodby/2026-10-12-5</guid>
			<pubDate>Mon, 12 Oct 2026 06:31:30 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>«Кросс Нации» в Жигаловском муниципальном округе: спорт и бодрость вне возраста!</title>
			<description>&lt;p&gt;&lt;!--IMG8--&gt;&lt;a href=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/68492616.webp&quot; class=&quot;ulightbox&quot; rel=&quot;entGallery4&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/s68492616.webp&quot; loading=&quot;lazy&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG8--&gt;&lt;!--IMG9--&gt;&lt;a href=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/05825746.webp&quot; class=&quot;ulightbox&quot; rel=&quot;entGallery4&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/s05825746.webp&quot; loading=&quot;lazy&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG9--&gt;&lt;!--IMG...</description>
			<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;!--IMG8--&gt;&lt;a href=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/68492616.webp&quot; class=&quot;ulightbox&quot; rel=&quot;entGallery4&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/s68492616.webp&quot; loading=&quot;lazy&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG8--&gt;&lt;!--IMG9--&gt;&lt;a href=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/05825746.webp&quot; class=&quot;ulightbox&quot; rel=&quot;entGallery4&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/s05825746.webp&quot; loading=&quot;lazy&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG9--&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;a href=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/26218473.webp&quot; class=&quot;ulightbox&quot; rel=&quot;entGallery4&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/s26218473.webp&quot; loading=&quot;lazy&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;!--IMG2--&gt;&lt;a href=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/46767303.webp&quot; class=&quot;ulightbox&quot; rel=&quot;entGallery4&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/s46767303.webp&quot; loading=&quot;lazy&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG2--&gt;&lt;!--IMG3--&gt;&lt;a href=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/80283824.webp&quot; class=&quot;ulightbox&quot; rel=&quot;entGallery4&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/s80283824.webp&quot; loading=&quot;lazy&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG3--&gt;&lt;!--IMG4--&gt;&lt;a href=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/90344512.webp&quot; class=&quot;ulightbox&quot; rel=&quot;entGallery4&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/s90344512.webp&quot; loading=&quot;lazy&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG4--&gt;&lt;!--IMG6--&gt;&lt;a href=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/11066949.webp&quot; class=&quot;ulightbox&quot; rel=&quot;entGallery4&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/s11066949.webp&quot; loading=&quot;lazy&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG6--&gt;&lt;!--IMG7--&gt;&lt;a href=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/77027898.webp&quot; class=&quot;ulightbox&quot; rel=&quot;entGallery4&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/s77027898.webp&quot; loading=&quot;lazy&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG7--&gt;&lt;!--IMG8--&gt;&lt;a href=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/68492616.webp&quot; class=&quot;ulightbox&quot; rel=&quot;entGallery4&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/s68492616.webp&quot; loading=&quot;lazy&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG8--&gt;&lt;!--IMG8--&gt;&lt;a href=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/68492616.webp&quot; class=&quot;ulightbox&quot; rel=&quot;entGallery4&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;https://zhiguk.ucoz.net/_bl/0/s68492616.webp&quot; loading=&quot;lazy&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG8--&gt;В нашем округе прошёл Всероссийский день бега &amp;laquo;Кросс Нации&amp;raquo;! Особое внимание в этот раз&amp;nbsp;&amp;mdash;&amp;nbsp;оздоровительной группе &amp;laquo;серебряного возраста&amp;raquo;.&amp;nbsp;&lt;img alt=&quot;????&quot; src=&quot;https://vk.ru/emoji/e/f09f929b.png&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
Хоть полноценного забега для этой группы не было, день получился по-спортивному насыщенным: для участников провели тренировочное занятие по общей физической подготовке. Разминка, упражнения на координацию и выносливость&amp;nbsp;&amp;mdash;&amp;nbsp;всё, чтобы зарядиться энергией и поддержать форму.&amp;nbsp;&lt;img alt=&quot;????&quot; src=&quot;https://vk.ru/emoji/e/f09f92aa.png&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
Такие мероприятия&amp;nbsp;&amp;mdash;&amp;nbsp;отличный повод напомнить: движение&amp;nbsp;&amp;mdash;&amp;nbsp;это жизнь, и возраст здесь совсем не помеха! Пусть спорт будет доброй привычкой и источником радости для каждого.&amp;nbsp;&lt;img alt=&quot;????&quot; src=&quot;https://vk.ru/emoji/e/f09f988a.png&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
А вы любите активный отдых? Делитесь в комментариях своими любимыми видами активности!&amp;nbsp;&lt;img alt=&quot;????&quot; src=&quot;https://vk.ru/emoji/e/f09f9187.png&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://vk.ru/search/statuses?q=%23%D0%9A%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81%D0%9D%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8&quot;&gt;#КроссНации&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://vk.ru/search/statuses?q=%23%D0%96%D0%B8%D0%B3%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9%D0%9E%D0%BA%D1%80%D1%83%D0%B3&quot;&gt;#ЖигаловскийОкруг&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://vk.ru/search/statuses?q=%23%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%94%D0%BB%D1%8F%D0%92%D1%81%D0%B5%D1%85&quot;&gt;#СпортДляВсех&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://vk.ru/search/statuses?q=%23%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B1%D1%80%D1%8F%D0%BD%D1%8B%D0%B9%D0%92%D0%BE%D0%B7%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82&quot;&gt;#СеребряныйВозраст&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://vk.ru/search/statuses?q=%23%D0%97%D0%9E%D0%96&quot;&gt;#ЗОЖ&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>
			<link>https://zhiguk.ucoz.net/blog/kross_nacii_v_zhigalovskom_municipalnom_okruge_sport_i_bodrost_vne_vozrasta/2026-10-09-4</link>
			<dc:creator>ЖДШИ</dc:creator>
			<guid>https://zhiguk.ucoz.net/blog/kross_nacii_v_zhigalovskom_municipalnom_okruge_sport_i_bodrost_vne_vozrasta/2026-10-09-4</guid>
			<pubDate>Fri, 09 Oct 2026 02:26:47 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>«Весёлые старты» в рамках проекта «Активное долголетие»!</title>
			<description>&lt;h1&gt;????&amp;laquo;Кто, если не мы!&amp;raquo; &amp;mdash; в ДЮСШ &amp;laquo;СИЛА СИБИРИ&amp;raquo; прошли &amp;laquo;Весёлые старты&amp;raquo; в рамках проекта &amp;laquo;Активное долголетие&amp;raquo;! ????&lt;br /&gt;
В Жигаловском муниципальном округе состоялось яркое и энергичное событие &amp;mdash; спортивные &amp;laquo;Весёлые старты&amp;raquo; для участников программы &amp;laquo;Активное долголетие&amp;raquo;. На площадке ДЮСШ &amp;laquo;СИЛА СИБИРИ&amp;raquo; собрались те, кто доказывает: возраст &amp;mdash; не помеха движению, азарту и отличным результатам! ...</description>
			<content:encoded>&lt;h1&gt;????&amp;laquo;Кто, если не мы!&amp;raquo; &amp;mdash; в ДЮСШ &amp;laquo;СИЛА СИБИРИ&amp;raquo; прошли &amp;laquo;Весёлые старты&amp;raquo; в рамках проекта &amp;laquo;Активное долголетие&amp;raquo;! ????&lt;br /&gt;
В Жигаловском муниципальном округе состоялось яркое и энергичное событие &amp;mdash; спортивные &amp;laquo;Весёлые старты&amp;raquo; для участников программы &amp;laquo;Активное долголетие&amp;raquo;. На площадке ДЮСШ &amp;laquo;СИЛА СИБИРИ&amp;raquo; собрались те, кто доказывает: возраст &amp;mdash; не помеха движению, азарту и отличным результатам! ????&lt;br /&gt;
Программа получилась по-настоящему весёлой и динамичной: эстафеты, задания на ловкость и командную слаженность, море улыбок и взаимной поддержки. Участники не просто преодолевали дистанции и выполняли задания &amp;mdash; они заряжали всех вокруг своим настроем и показывали, что главное в спорте &amp;mdash; это драйв и радость от каждого шага. ????&lt;br /&gt;
Каждый здесь был не просто спортсменом, а примером активной и насыщенной жизни: ведь именно такие мероприятия помогают оставаться в тонусе, находить новых друзей и получать заряд бодрости надолго вперёд. ????&lt;br /&gt;
От всей души благодарим всех участников, организаторов &amp;mdash; без вас этот праздник спорта не получился бы таким тёплым и запоминающимся! ❤️&lt;/h1&gt;</content:encoded>
			<link>https://zhiguk.ucoz.net/blog/vesjolye_starty_v_ramkakh_proekta_aktivnoe_dolgoletie/2026-10-09-3</link>
			<dc:creator>ЖДШИ</dc:creator>
			<guid>https://zhiguk.ucoz.net/blog/vesjolye_starty_v_ramkakh_proekta_aktivnoe_dolgoletie/2026-10-09-3</guid>
			<pubDate>Fri, 09 Oct 2026 02:09:32 GMT</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>